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El
ciclo menstrual es el proceso por el cual se generan y maduran los óvulos en la
mujer. Tiene una duración estimada de entre 26 y 28 días y se genera un óvulo
por ciclo. Los óvulos se encuentran dentro de los ovarios. La mujer cuenta con
millones de óvulos inmaduros que están almacenados, lo que se conoce como
reserva ovárica. Cada óvulo se encuentra dentro de una estructura denominada
folículo. Una vez por ciclo comenzarán a madurar cerca de 4 folículos y solo
uno terminará lográndolo para dar un óvulo maduro.
El
ciclo menstrual consiste en diversas etapas y cada una de ellas está bien
caracterizada por hechos puntuales. Es importante entender que las duraciones
no son exactas y dependen de diversos factores internos.
Menstruación:
El
ciclo comienza con la liberación de sangre del ciclo anterior. Este hecho se
conoce como menstruación y puede durar entre 2 y 5 días.
Fase folicular
Comienza
ni bien termina la menstruación y es el momento en el que los folículos
comenzarán a crecer para que finalmente sólo uno triunfe generando un óvulo
maduro. Este crecimiento se da gracias a la acción de la FSH (hormona
foliculoestimulante) y del estrógeno que producen los mismos folículos. Esta
fase folicular termina cuando el óvulo, listo para ser fecundado, sale del
ovario.
Ovulación
Es el
momento en el que el óvulo sale del ovario. Se da gracias a la hormona LH.
Cuando el óvulo está maduro se produce un repentino aumento de LH. El óvulo
sale a la trompa de Falopio e irá siendo trasladado hacia la cavidad del útero.
La vida del óvulo se estima entre 36 y 48 horas.
Fase lútea
Es el
momento durante el cual el útero se prepara para una posible implantación de un
óvulo fecundado. El folículo que contenía al óvulo genera un tejido amarillento
denominado cuerpo lúteo que comienza a generar progesterona. La progesterona es
la hormona encargada de ir llenando de sangre las paredes del útero llamadas
endometrio, proceso que se conoce como engrosamiento del endometrio. El cuerpo
entiende que al haber un óvulo existe la posibilidad de que haya fecundación.
Por esta razón comenzará a preparar la cavidad del útero para ir alimentando a
este nuevo ser en crecimiento. La sangre es el fluído a través del cual llegan
las sustancias necesarias para el desarrollo del óvulo fecundado. Si no hubo
fecundación al cabo de 10 días aproximadamente se detiene la producción de
progesterona y por ende se pierde toda la sangre acumulada en el endometrio.
Este momento se conoce como menstruación y marca el final de un ciclo y el
comienzo de otro.
Importante tener en cuenta:
La
duración de las etapas no es siempre la misma. Puede variar y dicha variación depende de
distintos factores internos. Por otro lado los espermatozoides pueden vivir un
máximo de 7 días dentro del útero. Por ello los métodos anticonceptivos basados
en el ciclo menstrual carecen totalmente de precisión.
Espero se entienda!!
Abrazo!!